Nie ryzygnuj ze swojej kobiecości ! Odpowiedni zestaw substancji odżywczych pomoże ci pozostać sobą i w pełni korzystać z przyjemności życia w okresie menopauzy

To naturalny, nieuchronny etap w życiu każdej kobiety, związany z wygasaniem czynności hormonalnej jajników pomiędzy 45 a 50 r. życia. Zachwianie równowagi hormonalnej wywołuje niekorzystne objawy, szczególnie w początkowym okresie przekwitania - uderzenia gorąca, nadmierne poty (zwłaszcza nocą), bezsenność. Kobieta staje się drażliwa, łatwo się męczy, często zaczyna mieć problemy z pamięcią i koncentracją. Zmiany zanikowe w narządzie rodnym (np. suchość pochwy) mogą doprowadzić do dyskomfortu podczas współżycia seksualnego.
Menopauza nie jest chorobą, ale niski poziom hormonów może stać się przyczyną wielu kłopotów ze zdrowiem - np. może pojawić się cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, osteoporoza, mogą też nasilić się wcześniej występujące dolegliwości.
Nieprzyjemne objawy menopauzy można łagodzić odpowiednią dietą, gimnastyką oraz poprzez stosowanie substancji, które zapewnią prawidłowy przebieg wielu procesów metabolicznych.
W tym szczególnym okresie wzrasta zapotrzebowanie na wapń, który "dba" o zdrowie kości. Do czasu przekwitania odpowiedni poziom estrogenu (hormon produkowany przez jajniki) stanowi ochronę dla zasobów wapnia w kościach kobiety. W okresie menopauzy, gdy wygasa funkcja hormonalna gruczołów płciowych, ochrona ta ulega załamaniu i organizm w znacznym stopniu jest narażony na utratę wapnia. Uzupełnianie tego pierwiastka w diecie, wraz z witaminami D i C, zapewni kobiecie mocne kości. Inne kluczowe składniki to magnez, bor, molibden i cynk. Zestaw witamin z grupy B w odpowiednich proporcjach to podstawa właściwej równowagi metabolicznej. Właściwa podaż antyoksydantów takich, jak witamina A, C, E, beta karoten, selen ora/ bioflawonoidy, opóźnia proces starzenia oraz wzmacnia ochronę przed chorobami cywilizacyjnymi.
Dobór ziół o sprawdzonym działaniu pomaga kobiecie w okresie przekwitania korzystać z uroków życia w pełni zdrowia. Żeń-szeń syberyjski pobudza witalność, zwłaszcza w sytuacjach zwiększonego obciążenia, poprawia pamięć i koncentrację oraz zmniejsza ryzyko nowotworów. Korzeń pluskwicy groniastej łagodzi główne dolegliwości okołomenopauzalne, a ponadto wywiera korzystny wpływ na metabolizm kości. Dzięgiel chiński (Dong Quai) wzmacnia mięśnie macicy oraz zapobiega infekcjom bakteryjnym i grzybiczym. Niepokalanek mnisi (Chasteberry) reguluje poziom hormonów płciowych. Korzeń lukrecji pomaga zwalczać depresję, wzmacnia system immunologiczny i ochrania wątrobę. Drapacz lekarski (Blessed Thistle) zmniejsza objawy spowodowane niedoborem żeńskich hormonów płciowych. Skrzyp polny (Field horsetail) chroni kości i wspomaga wydalanie nadmiaru wody z organizmu.